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2021年头伏是哪一天，2021年头伏时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、2021年的第一天是7月21日，是夏至的第三个庚日。共十天，2021年7月21日至7月30日。“始倒伏”，又称“头倒伏”或“倒伏”，是指夏至后第三个庚日至第四个庚日的前一天。
2、这是真正夏日的开始。一般下降后地表湿度变高。每一天，地面吸收更多的热量，但散发更少的热量。地表的热量积累，所以一天比一天热。
3、符头是夏天的开始。进入夏季后，后代消耗更多的体能。吃这些热量较高的食物，人体容易出汗，可以排出冬季积累的湿毒。同时，这些咸的食物也可以为身体补充电解质。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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